Lekarz radzi

Dieta i przodkowie

Dieta i przodkowie

O tym co jadali nasi przodkowie dowiadujemy się z przekazów ustnych, badań historycznych, literatury. Okazuje się że nie zawsze źródła te są wiarygodne i przekazują te same treści. Wyobrażenie o diecie staropolskiej okazało się odmienne od prawdy historycznej, którą przekazują

Co powinno się wiedzieć o diecie

Co powinno się wiedzieć o diecie

Każdy na świecie przestrzega jakąś dietę i to nie tylko są kobiety, ale również mężczyźni. Jednak nie powinno się polegać tylko i wyłącznie na diecie i oczekiwać, że na drugi dzień będziemy niewyobrażalnie szczupli i będziemy nosić rozmiar 36. Aby

Dieta odpowiednia dla każdego z nas

Dieta odpowiednia dla każdego z nas

W XXI wieku poszukiwanie odpowiedniej dla nas diety powinniśmy uczynić jak najwięcej. Jeżeli mamy wątpliwości czy nasze decyzje są słuszne powinniśmy zwrócić się koniecznie do lekarza specjalisty, lekarza dietetyka, który pomoże nam dobrać taką dietę, jaka pomoże nam osiągnąć wszelkie

Zielona herbata jako lekarstwo oraz sposób na odprężenie

Zielona herbata jako lekarstwo oraz sposób na odprężenie

Zalety picia zielonej herbaty były znane w Chinach już od setek lat. Do Europy herbata dotarła dość późno, zaledwie około czterech setek lat temu. Choć na pierwszy rzut oka zielona herbata różni się od zwykłej herbaty ze sklepu tylko smakiem

Anoreksja – na dietę dieta

Anoreksja – na dietę dieta

Żywieniowcy opracowali tak wiele diet, jak wiele jest chorób. W rękach dietetyków, odpowiednie zalecenia żywieniowe, dla pacjentów, są często lepsze niż lekarstwa. Wielu medyków udowodniło, że odpowiednio dobrany jadłospis potrafi nie tylko skutecznie zniwelować, nawet olbrzymią otyłość, zapobiegać wahaniom cukru

Cukrzyca a odpowiednia dieta

Cukrzyca a odpowiednia dieta

Tak wiele osób na kuli ziemskiej cierpi na cukrzycę. Aby jej skutki były jak najmniej odczuwalne, istotnym jest zażywać wiele ruchu, nie pozwalać na nadprogramowe kilogramy oraz stosować się do specjalnej zaleceń dla cukrzyków. Wydawać by się mogło, że w

Jedzenie po chorobie

Jedzenie po chorobie

Określenie „być na diecie” kojarzy się przede wszystkim ze spożywaniem małych ilości jedzenia i to jedzenia o walorach zdrowotnych i leczniczych. Najprostszą z takich diet jest zestaw produktów i dań zalecanych przez lekarzy po przebyciu zatrucia pokarmowego. Taka dieta znana

Która dieta jest najlepsza

Która dieta jest najlepsza

Przychodzi taki moment, że kobiety zadają sobie pytanie: którą dietę powinnam stosować? Ludzie czytają mnóstwo o dietach, nabywając ogromnej o nich wiedzy, lecz nadal nie znają odpowiedzi na swoje nurtujące pytanie. Istnieje mnóstwo diet na świecie, są też takie, które

Diety nie tylko dla pań

Diety nie tylko dla pań

Mało który mężczyzna zdaje sobie sprawę z tego, jak wiele myśli zaprząta kobietom temat diety, smukłości, ciała jak z filmu. Z drugiej zaś strony kobiety ulegają stereotypowemu myśleniu uważając, że słowo dieta jest zupełnie obce przedstawicielom płci silniejszej. A jednak

Dieta zbudowana na bazie surowych produktów

Dieta zbudowana na bazie surowych produktów

Dieta oparta na bazie surowych produktów to jeden z rodzajów menu dla ludzi. Zazwyczaj polecana jest dla tych osób które stosowały inne diety i im nie pomogły. Ta dieta jest najprostsza, ponieważ wszystkie składniki jada się na surowo. Mogą one